Naša perspektíva
Odkiaľ sa berie to, ako narábame s peniazmi
Nehľadáme diagnózy. Hľadáme vzorce, ktoré vznikli dávno predtým, než sme dostali prvý vlastný účet.
Odkiaľ vychádzame
Detstvo ako tichý učiteľ
Deti sa neučia o peniazoch len z rozhovorov o rozpočte. Učia sa z tónu hlasu pri platení nájmu, z toho, či sa u vás doma darčeky riešili s radosťou alebo s napätím, z toho, kto v rodine peniaze „mal pod kontrolou“ a kto sa im radšej vyhýbal. Tieto momenty sa neukladajú ako fakty. Ukladajú sa ako pocit.
O dvadsať, tridsať rokov neskôr sa ten istý pocit objaví, keď máte podpísať nájomnú zmluvu, keď váš partner navrhne spoločný účet, alebo keď vás niekto požiada o pôžičku. Reagujeme podľa vzorca, ktorý sme si nevybrali vedome. Práve tento moment nás zaujíma.
Zelmavo vzniklo z pozorovania, že veľa ľudí rieši svoje финančné návyky len na úrovni tabuliek a rozpočtov, no vzorec, ktorý za nimi stojí, ostáva nepovšimnutý. Preto sme vytvorili sériu cvičení, ktoré sa nesústreďujú na to, koľko míňate, ale na to, prečo to robíte práve takýmto spôsobom.
„Sporenie, štedrosť aj mlčanie o peniazoch majú spoločné jedno: zriedka si ich vyberáme vedome. Bežnejšie ich preberáme.“
Jasné hranice
Prečo to nie je terapia
Slovo terapia predpokladá liečbu, diagnózu a odborný terapeutický vzťah. Nič z toho v Zelmave neponúkame. Nepracujeme s klinickými nástrojmi, nehodnotíme duševné zdravie a nenahrádzame prácu psychológa ani psychoterapeuta.
Namiesto toho ponúkame štruktúrované písomné cvičenia, krátke reflexné otázky a jednoduché úlohy, ktoré si robíte sami, vo vlastnom čase. Sú postavené na princípoch sebapoznávania a pozorovania vlastného správania, nie na terapeutickej intervencii. Ak si počas cvičení všimnete, že téma peňazí je pre vás spojená s hlbším nespracovaným zážitkom, odporúčame obrátiť sa na kvalifikovaného odborníka. Naše materiály na to nie sú náhradou.
Táto hranica je pre nás dôležitá a snažíme sa ju v celom kurze dodržiavať jasne a konzistentne, aby ste vždy vedeli, čo od Zelmava môžete a čo nemôžete očakávať.
Ako pracujeme
Metóda postavená na štyroch krokoch
Každé cvičenie v kurze prechádza rovnakou základnou štruktúrou. Táto opakovateľnosť pomáha, aby ste sa pri práci s citlivou témou necítili stratení.
-
1
Spomienka
Krátka otázka, ktorá vás nasmeruje ku konkrétnej spomienke z detstva alebo dospievania.
-
2
Pozorovanie
Zapíšete si, čo ste vtedy cítili a ako sa to podobá na váš dnešný postoj k peniazom.
-
3
Pomenovanie vzorca
Skúsite jednou vetou opísať vzorec správania, ktorý sa medzi minulosťou a prítomnosťou opakuje.
-
4
Voľba
Zvážite, či je tento vzorec pre vás dnes stále užitočný, alebo by ste chceli reagovať inak.
Kto stojí za kurzom
Ľudia, ktorí materiály pripravili
Eva Rakovská
Autorka obsahu a cvičení
Eva sa dlhodobo venuje písaniu štruktúrovaných reflexných materiálov. Pri príprave kurzu vychádzala z bežných rozhovorov s rodinami o tom, ako sa o peniazoch doma hovorilo, alebo nehovorilo.
Martin Ondrejka
Facilitátor skupinových stretnutí
Martin vedie voliteľné skupinové stretnutia, kde si účastníci môžu vymeniť postrehy z písomných cvičení. Zameriava sa na to, aby priestor zostal bezpečný a bez hodnotenia.
Zaujíma vás, ako to vyzerá v praxi?
Na stránke Školenia nájdete detailný rozpis štyroch modulov aj informáciu o tom, pre koho je kurz vhodný.